In-line bruslení · U Cementárny 1174/38, Ostrava

Outdoor
In-line bruslení
95 míst
Seznam míst
Tenis, Fotbal, Basketbal, Skateparky, Lezecké stěny, In-line bruslení, Střelnice, Lukostřelba · Hněvkovského 62c, Brno
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení, Víceúčelová hřiště, Stadiony · Poláškova, Ostrava
In-line bruslení · Žižkova, Opava
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení · Technická 3013/14, Brno
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení · U Dálnice 777, Brno
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení · Hněvkovského 712/62d, Brno
Zimní stadiony a kluziště, Atletika, In-line bruslení · Pavlovská 16, Brno
In-line bruslení · Hněvkovského 160/3, Brno
In-line bruslení · Strážovská 529, Nýrsko
In-line bruslení · Bělá pod Bezdězem
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení · TV 17.ZŠ Křiby a 11.ZŠ Malenovice, Zlín
Skateparky, In-line bruslení · Zámecká 29, Veselí nad Moravou
Zimní stadiony a kluziště, In-line bruslení · Kobližná 63/12, Brno
In-line bruslení · Syllabova 1161/19, Ostrava
Pumptracky, In-line bruslení, Cyklistika a bikeparky · Železná Ruda
Zimní stadiony a kluziště, Fotbal, Futsal, Basketbal, Volejbal, Badminton, Stolní tenis, In-line bruslení, Florbal, Hokejbal, Tělocvičny a sokolovny · Kotlanova 2660/13, Brno
Lyžařské areály, Ostatní zimní sporty, In-line bruslení · K Břízkám 51, Jilemnice
Fotbal, Volejbal, In-line bruslení, Házená · Poříční 215/6, Plzeň
Volejbal, In-line bruslení, Házená · U Borského parku 2916/19, Plzeň
In-line bruslení podle města
Další aktivity ve skupině Outdoor
In-line bruslení: co vědět
Bruslení na kolečkách
In-line bruslení zvládne celá rodina. Posiluje nohy a střed těla, dá se dělat rekreačně i jako vytrvalostní trénink a lidé ho často volí i proto, že je ke kloubům šetrnější než běh. Kromě cyklostezek s kvalitním asfaltem existují vyhrazené in-line dráhy a okruhy, kde nepotkáte auta a obvykle ani cyklisty. Některé areály nabízejí kurzy pro začátečníky a děti.
Jak to na dráze chodí
Veřejné in-line dráhy bývají zdarma, uzavřené okruhy mohou vybírat vstupné. Provoz je sezónní a za mokra se nejezdí, protože povrch klouže. Na dráze se jezdí jedním směrem, předjíždí se vlevo a zastavuje se mimo hlavní stopu. Půjčovnu bruslí mají jen některé areály, vyplatí se to ověřit předem.
Co si vzít
Brusle, které dobře drží kotník, přilbu a chrániče zápěstí, loktů a kolen. Chrániče zápěstí se začátečníkům vyplatí nejvíc, protože při pádu člověk instinktivně natáhne ruce. Vezměte si vodu a lehkou vrstvu oblečení. Pokud teprve začínáte, naučte se nejdřív brzdit a zatáčet na rovném a klidném místě.
Kde bruslit poblíž
Na ŽijFit vyberte svůj kraj nebo okres a mapa ukáže in-line dráhy a okruhy v okolí. Otevírací dobu najdete u každého místa.
Časté otázky
Kde se dá bezpečně bruslit na in-line?
Nejbezpečnější jsou vyhrazené in-line dráhy a okruhy bez aut. Jezdit se dá i po cyklostezkách s hladkým povrchem, kde je ale třeba dávat pozor na cyklisty a chodce.
Kolik stojí vstup na in-line dráhu?
Veřejné dráhy bývají zdarma. Uzavřené okruhy mohou vybírat vstupné, jeho výše se liší podle areálu.
Od kolika let mohou děti na in-line brusle?
Děti obvykle začínají v předškolním věku na nastavitelných bruslích. Důležitá je přilba a chrániče.







