Seznam míst

Trenéři – fitness a posilování

Výpis trenérů ›

Trenéra si napíšete přes ŽijFit – domluvíte se ve zprávách a tréninky vám přijdou do kalendáře. Jste trenér? Založte si profil zdarma.

Fitness a posilování podle města

Další aktivity ve skupině Fitness a posilování

Fitness a posilování: co vědět

Co sem patří

Pod fitness a posilování spadá všechno, kde se pracuje se silou, kondicí a vlastním tělem. Najdete tu klasická fitness centra se stroji a činkami, boxy pro CrossFit s vedenými tréninky, venkovní workoutová hřiště s hrazdami a bradly a gymnastické tělocvičny včetně parkouru.

Jak si vybrat

Záleží hlavně na tom, jestli chcete cvičit sami, nebo pod vedením. Kdo má rád volnost a vlastní plán, bude spokojený ve fitness centru nebo na workoutovém hřišti, které je zdarma a otevřené kdykoli. Skupinový trénink s trenérem nabízí CrossFit, děti a zájemci o akrobacii zamíří spíš do gymnastiky.

Hledání v okolí

Vyberte obec, okres nebo kraj a seznam se zúží na místa poblíž. Na mapě uvidíte, co máte nejblíž, a u každého místa otevírací dobu, pokud ji známe.

Časté otázky

Kolik stojí vstup do posilovny?

Jednorázový vstup do fitness centra stojí obvykle zhruba 100–250 Kč, měsíční permanentka vyjde levněji v přepočtu na návštěvu. Workoutová hřiště bývají zdarma.

Kde můžu cvičit venku zadarmo?

Na workoutových hřištích, která obce a města stavějí v parcích a u sídlišť. Bývají volně přístupná bez rezervace.